Семейный психолог и парная терапия в Киеве и онлайн
Помогаем парам восстановить контакт, пройти кризис, уменьшить количество ссор, пережить измену, отчуждение или период «мы живём как соседи».
Консультацию ведут двое психологов — Юрий и Евгения Сербиновы, муж и жена. Это даёт паре баланс мужского и женского взгляда и помогает обоим партнёрам почувствовать, что их слышат. Мы женаты уже 25 лет, и мы считаем, что восприятие мужчины и женщины, отца и матери, мужа и жены — разное.
Если вы читаете эту страницу, вероятно, в ваших отношениях стало больно, холодно или небезопасно говорить честно. Это не означает, что всё потеряно. Но это означает, что паре нужно пространство, где обоих услышат и где разговор можно провести без взаимных нападок.
С чем к нам обращаются пары
К нам приходят, когда:
- вы часто ссоритесь и не можете остановить конфликты;
- между вами исчезли близость, тепло или сексуальность;
- вы живёте как соседи, но хотите вернуть отношения;
- произошла измена или появился третий человек;
- один из партнёров закрывается, молчит или избегает разговоров;
- накопились обиды, претензии и недоверие;
- вы на грани развода, но ещё хотите попробовать;
- один партнёр хочет терапию, а другой сомневается.
На консультации мы не ищем «виноватого». Мы помогаем увидеть, какой цикл разрушает ваши отношения, и учим говорить так, чтобы партнёр мог услышать вас без защиты, нападения или бегства.
Начните с первой консультации — мы поможем спокойно разобраться, что происходит между вами.
Запишитесь на первую консультацию
Почему консультацию ведут два психолога
Парная терапия часто вызывает страх: «психолог встанет на сторону партнёра», «меня будут обвинять», «меня не поймут».
Мы работаем вдвоём — мужчина и женщина, супруги с 25-летним опытом отношений. Это помогает видеть ситуацию шире, переводить эмоциональный язык одного партнёра на понятный язык для другого и сохранять баланс в разговоре.
На консультации нет суда. Есть безопасный разговор о том, что на самом деле болит.
— Елена, 34 года ⭐⭐⭐⭐⭐
Последние два года мы с мужем жили как соседи: быт, дети, логистика, но никакой близости. Я инициировала терапию со слезами, потому что чувствовала, что мы теряем друг друга. Самым большим потрясением для меня стало то, как на моего закрытого мужа подействовал Юрий. Обычно он не говорит о чувствах, но здесь, видя перед собой пример другого мужчины, который спокойно и с уважением разбирает их отношения с женой, он раскрылся. А Евгения помогла мне увидеть его реакции не как равнодушие, а как защитный механизм. Мы прошли 8 сессий. Вчера вечером мы просто сидели на кухне два часа и говорили о нас. Спасибо вам за возвращение моей семьи.
Стоимость
Первая предварительная консультация — 75€.
Последующие парные сессии — 150€ / 90 минут.
Сессию ведут два психолога — муж и жена. Это помогает сохранять баланс и не создавать ощущения, что терапевт «на стороне» кого-то одного.
Очно в Киеве — скидка 30 %.
Как проходит первая консультация
На первой встрече мы знакомимся с вами обоими и выясняем, что именно происходит в отношениях.
Обычно мы говорим о том:
- что стало главной причиной обращения;
- как каждый из партнёров видит проблему;
- какие конфликты повторяются чаще всего;
- что вы уже пробовали делать сами;
- чего каждый из вас хочет от терапии;
- есть ли между вами готовность работать над отношениями.
Мы не становимся на чью-либо сторону и не решаем, кто «прав». Наша задача — создать разговор, в котором оба партнёра могут быть услышаны без унижения, давления и взаимных нападок.
Кто мы
Психолог, соведущий парных и семейных консультаций. Работаю с кризисами в отношениях, отчуждением, конфликтами, ревностью, изменами, утратой доверия и трудностями в разговоре о чувствах. В работе использую ЭФТ, метод Готтмана, логотерапию и экзистенциальный подход.
Психологиня, соведущая парных и семейных консультаций. Помогаю партнёрам говорить о боли, обидах, страхе потери, потребности в близости и безопасности. Работаю с эмоциональной дистанцией, семейными кризисами, темой сексуальности и восстановлением доверия.
Также у нас есть многолетний опыт ведения психологических групп, семинаров и глубинных практик.
Как мы это сделаем
Сначала мы выслушаем вас обоих, чтобы понять, что вас беспокоит. Пара всегда воспринимает отношения по-разному — Вам важно услышать, как ваш партнер воспринимает ситуацию. Мы выясним, чего Вы хотите и не получаете в семье.
Мы покажем Вам, что именно портит ваши отношения. На семейных консультациях мы научим Вас откровенно говорить о Ваших чувствах, чтобы партнер Вас понимал.
Вы научитесь узнавать, когда ваши болезненные или конфликтные реакции складываются в цикл, то есть повторяются. Скоро Вы наработаете умение останавливать эту цепочку реакций.
Мы поможем осознать Ваши чувства, скрытые за конфликтным поведением. Если нужно, мы будем работать с Вами индивидуально, чтобы облегчить осознавание себя.
Вы научитесь общаться так, чтобы не терять чувство, что вы друг друга любите, слышите и понимаете в любых конфликтных ситуациях. Теперь Вы будете уметь полагаться на связь между вами и жить счастливо.
На семейной терапии мы придерживаемся мультимодального подхода, используя наиболее эффективные приёмы работы из разных направлений семейной психотерапии. Более чем 20 лет нашего опыта мы используем, чтобы помочь именно Вам.
Парная терапия Готтмана (Gottman Method Couples Therapy), Эмоционально-Фокусированная Терапия (Emotionally Focused Therapy), Логотерапия и экзистенциальный анализ — современные, научно-доказательные и наиболее эффективные методы семейного консультирования.
— Марина, 41 год ⭐⭐⭐⭐⭐
«Мы пришли к Евгении и Юрию в тяжёлом кризисе. Честно говоря, казалось, что между нами уже ничего нет. Я боялась, что терапия превратится во взаимные обвинения. Но меня впечатлила ваша структурированность. Никакой „воды“ и пустых разговоров о жизни. Вы давали конкретные инструменты, учили нас правильно ссориться и слышать друг друга. Ваши „правила“ создали чувство безопасности. Я впервые за долгое время почувствовала, что мы с мужем — одна команда».
Семья — это важно.
Семья — очень важная часть благополучия, здоровья и духовного роста. Но нас не учили, как стать счастливой семьей. Мы должны учиться сами, и часто у нас не выходит.
Как только в семье становится пусто, мы думаем: мы ошиблись партнером.
Кажется, этот человек больше не подходит, а значит, нужен другой. Мы расстаемся, создаем еще одну семью и через несколько лет получаем тот же результат. Мы строим те же отношения, потому что умеем создавать только их. А что с этим делать?
Когда обратиться к семейному психологу?
Проблемы в семье — это когда Вам плохо. Ссоры, обиды, скандалы, недоразумения — кризисы в семейной жизни случаются у многих. Ведь семья развивается, как и люди в ней, а это бывает нелегко.
Пережить период испытаний и сохранить доверие и любовь удается не всем. Но с этим поможет семейный психолог.
Семья — это и старшее поколение, и, конечно, дети. Поэтому при системной психологической работе с семьей мы работаем над гармонизацией всех родственных связей.
Однако самое опасное состояние, которое многие пары бессознательно предпочитают — отчуждение вместо бурных ссор. От него не так больно, и потому удобно сбежать в отчуждение и привыкнуть так жить. Но это губительно для любви, близости, доверия — всего, что делает жизнь вместе семьей.
Заметное отчуждение — важный сигнал, что Вам нужна консультация и помощь семейного психолога.
На семейных консультациях в нашем Центре мы:
- разбираемся с отчуждением
- улаживаем конфликтные ситуации
- разбираем давние претензии и старые обиды
- работаем со страхами (а их всегда много)
- уделяем внимание вопросам сексуальности
- учим реанимировать любовные отношения
Результат, к которому мы стремимся
Цель нашей психологической работы — полностью восстановить Вашу семью. От сексуальности, через чувства, искренность, умение прощать до того единства, которое описывается как «В горе и радости, в богатстве и бедности, в болезни и здравии, и пока смерть не разлучит вас…»
На консультациях мы вместе пройдем всю боль, обиды, отчуждение, которые накопились между вами за годы. Любовь не прошла, она почему-то заснула. Звучит поэтично, но это сугубая практика — и мы Вам это продемонстрируем.
Верните свою семью, верните своим детям любящих родителей.
Ваш дом снова станет местом, куда Вы охотно возвращаетесь, местом, где Вас любят и ценят. Ваши отношения не будут истощать вас, они перестанут быть болезненными, нежелательными.
Мы поможем Вам исцелить болевые точки и вернуть все на свои места.
Восстановить гармонию отношений почти никогда не поздно, если вы оба этого хотите. Но самостоятельно Вы не справитесь — для этого мы здесь. Вам остается сделать шаг навстречу.
Что нужно учитывать
Психолог — помогающая профессия. Это значит, что мы не можем изменить Вашу жизнь вместо вас. Мы можем только показать, какие усилия в какую сторону Вам прилагать.
После каждой сессии мы будем давать Вам домашнее задание — что-то, что Вам нужно будет выполнять в реальной жизни до следующей встречи.
Вы научитесь ладить друг с другом и увидите важные изменения в семейных отношениях.
— Сергей, 46 лет ⭐⭐⭐⭐⭐
«Работа, бизнес, постоянный стресс — мы с женой просто перестали замечать друг друга. Мы стали просто партнёрами по домашнему хозяйству. Когда я увидел стоимость сессии, сначала подумал, что это слишком много. Но после 4-й встречи я понял: это самая дешёвая инвестиция, которую я мог сделать. Развод, раздел имущества, алименты, а ещё травма для наших детей — всё это стоит в разы дороже. Евгения и Юрий, вы показали нам всё как есть. Ваш 25-летний опыт отношений прямо чувствуется. Спасибо за трезвый подход и за то, что вернули нам страсть».
Стоимость наших семейных консультаций
ВЕДЕМ ВДВОЕМ. Цена первой предварительной консультации 75€, всех последющих 150€ за 90 мин. Очно в Киеве в нашем Центре — скидка 30 %. Цены на остальные услуги, включая психологические семинары, Вы найдете в разделе «Цены и Вопросы». Также Вы можете прочитать «Отзывы» о нашей работе. Записывайтесь на консультации в Киеве по телефону +380 (67) 466-33-22, через онлайн-форму на этом сайте или с помощью Телеграмма или Вайбера.
Также, рекомендуем прочесть соответствующую статью «Что такое семейная терапия и семейное консультирование?» в нашем Блоге.
Правила
- Правило конфиденциальности
Все, сказанное в кабинете во время семейной терапии, мы сохраняем конфиденциальным. - Правило безопасности быть искренними
Категорически запрещено упрекать партнера в сказанном на сессии. - Правило взаимного уважения
Мы лояльно относимся к отменам и переносам сессий, если об этом заранее предупредить. Если Вы отменяете сессию менее чем за сутки, Вы должны ее оплатить.
Вопросы и ответы
-
Какова продолжительность терапии?
Пяти сеансов будет вполне достаточно для того, чтобы Вы ощутили явную динамику улучшения отношений. Дальше все зависит только от Вас самих. Одним будет достаточно несколько месяцев, а другим понадобится гораздо больше времени.
-
Вы гарантируете положительный исход?
Зачастую мы действительно помогаем нашим клиентам. Гарантировать стопроцентный результат мы, к сожалению, не можем. Однако, как показывает практика, большинство наших клиентов оставаются довольными.
-
На каких условиях Вы работаете с парами?
Есть некоторые условия. У Вас должно быть осознанное желание быть вместе. Мы не работаем с парами, которые сомневаются в сохранении отношений. Мы не предоставляем психотерапевтические услуги парам, которые находятся в так называемых «свободных отношениях». Мы не оказываем помощь парам, где у кого-то из партнёров есть любовница или любовник. И не беремся за семейную терапию с парами, где хоть у одного из партнёров есть алкогольная или наркотическая зависимость.
-
Можно ли прийти, если партнёр не очень хочет?
Да, если партнёр готов хотя бы попробовать одну встречу. На первой консультации мы не будем никого убеждать или обвинять. Мы создаём пространство, где каждый может сказать, что с ним происходит.
-
Можно ли сначала обратиться одному/одной?
Да, иногда один из партнёров сначала приходит сам, чтобы разобраться в ситуации и подготовиться к разговору с партнёром. Но для парной терапии важно участие обоих.
-
Будете ли вы говорить, кто виноват?
Нет. В парной терапии мы не ищем виноватого. Мы исследуем цикл, в который попадает пара: как один защищается, другой нападает или закрывается, и как это постепенно разрушает контакт.
-
Можно ли онлайн?
Да, консультации можно проводить онлайн. Важно, чтобы во время сессии вы находились в безопасном месте, где вас никто не прерывает.
Отзывы
Разом із Юрієм і Євгенією проходили із дружиною курс групової сімейної терапії. Спочатку було важко довіритись, були скептичні погляди та стереотипи про допомогу від психологів. Проте із плином часом навіть не помітив що почав відкриватись, довіряти і прислухатись до порад і схем у відношеннях, що дозволило мені краще розуміти дружину, а вона краще розуміти мене. Це був не легкий для мене шлях, роботи над собою, але завдяки бажанню налагодити відносини і допомозі професіоналів наші відношення, ставлення, розуміння одне одного покращилось в рази. Дякую вам за допомогу, я впевнений що якщо у нас будуть в подальшому якісь негаразди, то будемо звертатись до вас за порадою)
Хочу поділитися нашим досвідом сімейної терапії з Женею та Юрою. Завдяки терапевтам ми з чоловіком вчимося не просто говорити, а бути почутими та чути.
Раніше було важко довіряти та розуміти власні почуття, але завдяки сеансам ми почали розпізнавати свої емоції та причини їх виникнення. Ми усвідомлюємо що шлюб — це постійна робота, і терапія чудово «вирівнює» нашу взаємодію. Знаємо точно: якщо виникнуть труднощі, які не подолаємо самі, ми обов'язково повернемося саме сюди.
Чесно кажучи, я йшов на першу зустріч із насторогою. Думав, що дружина привела мене сюди, щоб психолог авторитетно підтвердила, що я ‘поганий чоловік’ і все роблю не так. Але присутність Юрія все змінила. Він не ставав на чиюсь сторону, він виступав перекладачем. Коли дружина говорила про емоції, Юрій пояснював мені це чоловічою, логічною мовою. Я вперше зрозумів, що стоїть за її претензіями. Що тут безпечно. Тут немає ‘суду’, тут є інструкція, як полагодити наші стосунки.
Чоловік категорично не хотів йти до психолога. Його аргумент був класичним: ‘Я не буду сидіти в кабінеті, де дві жінки будуть мене виховувати і вчити жити’. Але я знайшла вас і сказала, що ви ведете прийом удвох із чоловіком, і він погодився ‘просто піти один раз, щоб ти відстала’. Зараз позаду пів року роботи, і це він нагадує мені про час нашої сесії! Те, що ви самі одружені 25 років, змусило його погодитись. Ви не теоретики, ви практики, які самі пройшли через всі кризи. Дякую, що зберегли наш шлюб.
Написать отзыв